មនុស្សជាច្រើននិយាយថាអាស៊ីតអាមីណូអាចធ្វើអោយមុខងារចងចាំរបស់យើងប្រសើរឡើង។បើដូច្នេះ តើគេធ្វើយ៉ាងណា?
អាស៊ីតអាមីណូគឺជាឯកតារចនាសម្ព័ន្ធមូលដ្ឋាននៃប្រូតេអ៊ីន ដែលអាចផ្តល់ថាមពលដល់រាងកាយ និងខួរក្បាលរបស់យើង ហើយជាប្រភពនៃសត្វមានជីវិតទាំងអស់។ពួកគេអាចសំយោគប្រូតេអ៊ីនជាលិកាទៅជាអាម៉ូញាក់ដែលមានសារធាតុដូចជាអាស៊ីត អរម៉ូន អង្គបដិប្រាណ និង creatine ដែលអាចបំប្លែងទៅជាកាបូអ៊ីដ្រាត និងខ្លាញ់ កត់សុីទៅជា CO2 H2O និងអ៊ុយ និងផ្តល់ថាមពលដល់រាងកាយ!
អត្ថិភាពនៃអាស៊ីតអាមីណូនៅក្នុងរាងកាយរបស់មនុស្សមិនត្រឹមតែផ្តល់នូវវត្ថុធាតុដើមសំខាន់ៗសម្រាប់ការសំយោគប្រូតេអ៊ីនប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏សម្រាប់ការលើកកម្ពស់ការលូតលាស់ និងការអភិវឌ្ឍន៍ ការរំលាយអាហារធម្មតា និងការរក្សាជីវិតផងដែរ។ប្រសិនបើរាងកាយរបស់យើងខ្វះមួយក្នុងចំនោមពួកគេ វានឹងនាំទៅដល់ការកើតជំងឺផ្សេងៗ ឬការបញ្ចប់សកម្មភាពជីវិត។នេះបង្ហាញថាតើអាស៊ីតអាមីណូមានសារៈសំខាន់យ៉ាងណានៅក្នុងសកម្មភាពជីវិតរបស់មនុស្ស។
ហើយបន្ទាប់មក តើអាស៊ីតអាមីណូធ្វើអោយមុខងារចងចាំរបស់យើងប្រសើរឡើងយ៉ាងដូចម្តេច?
ដូចដែលការសិក្សាជាច្រើនបានបង្ហាញថា Lysine អាចធ្វើឱ្យមានការផ្តោតអារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំង។ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការចងចាំ។វាមានឥទ្ធិពលយ៉ាងសំខាន់លើការលូតលាស់របស់កុមារ ការឡើងទម្ងន់ និងកម្ពស់។
Phenylalanine កាត់បន្ថយការឃ្លាន;ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការចងចាំនិងភាពរហ័សរហួនផ្លូវចិត្ត;បំបាត់ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
Leucine លើកកម្ពស់គុណភាពនៃការគេង;កាត់បន្ថយភាពប្រែប្រួលទៅនឹងការឈឺក្បាល;បំបាត់ការឈឺក្បាលប្រកាំង;បន្ធូរបន្ថយការថប់បារម្ភ និងភាពតានតឹង ដើម្បីឱ្យមនុស្សអាចចូលទៅក្នុងស្ថានភាពសិក្សាដ៏ល្អបំផុតបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងសម្រេចបាននូវឥទ្ធិពលនៃការកែលម្អការចងចាំ។
Isoleucine hemoglobin បង្កើតជាអាស៊ីតអាមីណូសំខាន់ៗ;គ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករ និងថាមពលដើម្បីជួយកែលម្អកាយសម្បទា។វាអាចបង្កើនភាពស៊ាំរបស់មនុស្ស។
ការបន្ថែមអាស៊ីតអាមីណូមួយចំនួនអាចជួយយើងឱ្យប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃការចងចាំរបស់យើង ប៉ុន្តែកុំភ្លេចថាមិនត្រូវបន្ថែមដោយងងឹតងងុល ឬក្នុងកម្រិតធំនោះទេ។
អាស៊ីតអាមីណូរបស់ស៊ីឈួនតុង
ធាតុ | ឈ្មោះទំនិញ | លេខ CAS |
អាស៊ីតអាមីណូ | អិល-ធានីន | 3081-61-6 |
អាស៊ីត L-Pyroglutamic | ៩៨-៧៩-៣ | |
L-Prolinamide | 7531-52-4 | |
L-tert-Leucine | 20859-02-3 | |
អាស៊ីត L-Glutamic .Hcl | ១៣៨-១៥-៨ | |
អាស៊ីត L-Glutamic | ៥៦-៨៦-០ | |
អេទីល L-thiazolidine-4-carboxylate hydrochloride | 86028-91-3 | |
L(-)-Thiazolidine-4-carboxylic acid | ៣៤៥៩២-៤៧-៧ | |
L-Hydroxyproline | ៥១-៣៥-៤ | |
L-Arginine-L-Aspartate | ៧៦៧៥-៨៣-៤ | |
ហ្គាបា | ||
អាស៊ីតអាមីណូ | អាស៊ីត D-Glutamic | 6893-26-1 |
អាស៊ីត D-Pyroglutamic | 4042-36-8 | |
D-Leucine | ៣២៨-៣៨-១ | |
ឌី-ទីរ៉ូស៊ីន | 556-02-5 | |
ឌី-សឺរិន | ៣១២-៨៤-៥ | |
D-Histidine | ៣៥១-៥០-៨ | |
ឌី-វ៉ាលីន | ៦៤០-៦៨-៦ | |
ឌី-ប្រូលីន | ៣៤៤-២៥-២ | |
D-Glutamine | 5959-95-5 | |
ឌី-ភីនីឡាឡានីន | ៦៧៣-០៦-៣ | |
ឌី-អាឡានីន | ៣៣៨-៦៩-២ |
ធាតុ | ឈ្មោះទំនិញ | លេខ CAS |
អាស៊ីតអាមីណូ DL | អាស៊ីត DL-Pyroglutamic | ១៤៩-៨៧-១ |
DL-Tyrosine | 556-03-6 | |
អាស៊ីត DL-Glutamic | ៦១៧-៦៥-២ | |
DL-Valine | ៥១៦-០៦-៣ | |
DL-Leu | ៣២៨-៣៩-២ | |
DL-Methionine | ៥៩-៥១-៨ | |
អំបិលផ្សំ | L-Arginine-L-pyroglutamate | 56265-06-6 |
L-Arginine-L-aspartate | ៧៦៧៥-៨៣-៤ | |
អាស៊ីតអាមីណូ N-Acetyl-amino | N-Acetyl-D-Leucine | ១៩៧៦៤-៣០-៨ |
N-Acetyl-L-Leucine | 1188-21-2 | |
អាស៊ីត N-Acetyl-L-Glutamic | 1188-37-0 | |
អាស៊ីត N-Acetyl-D-glutamic | ១៩១៤៦-៥៥-៥ | |
N-Acetyl-l-phenylalanine | 2018-61-3 | |
N-Acetyl-D-alanine | ១៩៤៣៦-៥២-៣ | |
N-Acetyl-L-tryptophan | ១២១៨-៣៤-៤ | |
N-Acetyl-D-methionine | ១៥០៩-៩២-៨ | |
N-Acetyl-L-valine | ៩៦-៨១-១ | |
N-Acetyl-L-alanine | ៩៧-៦៩-៨ | |
N-Acetyl-L-proline | ៦៨-៩៥-១ |
ពេលវេលាផ្សាយ៖ ថ្ងៃទី២៩ ខែកក្កដា ឆ្នាំ២០២២